«Согласно новым открытиям, эмоциональные и психосоматические расстройства представляют собой многоуровневую или многомерную структуру, имеющую основания на перинатальном, архетипическом и трансперсональном уровнях. Эти элементы дают радикально новый и более полный взгляд на психопатологию и новые терапевтические перспективы».
(Станислав Гроф)

Вы получите обзор теории и практики холотропного дыхания: будут объяснены роли дышащих (холонавтов), ситтеров и фасилитаторов и рассмотрены ключевые темы, связанные с этим мощным методом самоисследования и психотерапии. Квалифицированная работа с холотропными состояниями сознания требует развития точного набора навыков и установок.

С. Гроф открыл новую карту человеческой психики, которая признает важность опыта рождения и знакомит нас с надличностными и архетипическими областями, наиболее часто исследуемыми шаманами и целителями. Новая картография психики С. Грофа — это самое значительное открытие в новейшей истории глубинной психологии со времен Фрейда и Юнга. Оно позволило по-новому понять психику и ее динамику, психопатологию и происхождение психогенных симптомов, открыв новое понимание процессов исцеления и терапевтического применения расширенных состояний сознания.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
Расширенная карта человеческой психики: мы изучим следы, оставленные в душе жизнью, рождением и беременностью, и даже надличностные области и коллективное бессознательное, узнаем, как наше тело сохраняет след физической травмы, и то, как наш опыт рождения оказывает влияние на то, как мы справляемся с трудностями.
Вводная беседа: вы научитесь вести беседу, которая подготавливает к холотропному опыту и информирует обо всех его теоретических и практических аспектах, чтобы сделать его эффективным и безопасным.
Расслабление: вы получите модель для проведения релаксации перед самым началом сессии дыхания.
Обсуждение: вы получите ключи к групповой работе на сессиях и роли фасилитаторов в этих процессах.
Мандалы: вы познакомитесь с терапевтическим использованием искусства и мандал как неотъемлемой части практики дыхания.

«Физические проявления, которые развиваются во время дыхания в различных частях тела, не являются простыми физиологическими реакциями на гипервентиляцию. Они имеют сложную психосоматическую структуру и, как правило, имеют особое психологическое значение для конкретного человека. Иногда они представляют собой усиленный стресс и боль, которую человек знает из повседневной жизни, либо как хроническая проблема, либо как симптом, который появляется в моменты эмоционального или физического стресса, усталости, недосыпания, слабости из-за болезни или употребления алкоголя или наркотиков. Иногда их можно распознать как реактивацию старых скрытых симптомов, которыми человек страдал в младенчестве, подростковом возрасте или в какой-то другой период своей жизни».
(Станислав Гроф)

Холотропная терапия позволяет добраться до корней эмоциональных и психосоматических проблем на уровнях, недоступных в вербальной терапии. Это ускоряет и углубляет доступ к бессознательному, благодаря чему становится возможной работа с физическими травмами, лежащими в основе различных эмоциональных расстройств и их телесных проявлений, чего нельзя достичь с помощью вербальной терапии.

В холотропном дыхании эффект расширения осознанности, производимый дыханием, усиливается за счет использования вызывающей воспоминания музыки. Тщательно подобранная музыка выполняет важные функции в холотропных состояниях сознания. Она мобилизует эмоции, связанные с подавленными воспоминаниями, выводит их на поверхность и облегчает их выражение. Она помогает открыть дверь в бессознательное, усиливает и углубляет процесс, обеспечивает значимый контекст для опыта. Непрерывный поток музыки создает поддерживающую волну, которая помогает человеку выйти из трудного тупикового опыта, преодолеть психологическую защиту, сдаться и отпустить напряжения.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
Видение: вы узнаете, как психология Грофа и современные исследования сознания влияют на использование работы с телом и направляют его.
Метод: вы поймете суть работы с телом и сможете распознать, когда и как ее использовать, поймете принципы составления музыки для сессий дыхания.
Практика: в процессе применения и на собственном опыте вы узнаете о различных техниках и методах, которые со временем показали свою эффективность, это позволит вам приобрести практические и эффективные инструменты, которые помогут дышащим добиться лучшего завершения сеанса.
История: вы узнаете об историческом использовании музыки и различных звуковых технологий, чтобы вызывать и поддерживать холотропные состояния.
Теория: вы изучите теорию, на которой основано применение музыки в холотропной терапии, с подробными объяснениями и примерами, структуру каждого из разделов, чтобы вы могли улучшить свою музыкальную чувствительность.
Интеграция: вы изучите различные формы интеграции опыта, пережитого в холотропной терапии, чтобы расширить свои терапевтические инструменты.

«Смерть играла важнейшую роль в космологии, философии, мифологии, духовной и обрядовой, а также повседневной жизни людей. И разница между ними и нашей собственной культурой станет особенно очевидной, когда мы сравним переживания людей в этих отличающихся исторических и культурных обстоятельствах».
(Станислав Гроф)

Разные виды йоги, теория и практика буддизма, даосизм, тибетская ваджраяна, суфизм, христианская мистика, каббала и многие другие духовные школы развили эффективные приемы для вызывания холотропных состояний, в которых присутствуют глубокие духовные составляющие: молитвы, созерцание, медитации в движении, дыхательные упражнения и так далее. Подобно переживаниям шаманов, посвящаемых в ритуалах перехода, и неофитов древних мистерий, эти практики предоставляют адептам возможность встречи со своей бренностью и смертностью, преодоление страха смерти и радикальную трансформацию своего бытия в мире. Современные исследования холотропных состояний сознания помогли пролить свет на эту область. Систематическое изучение переживаний на психоделических сеансах, при мощных нелекарственных видах психотерапии и во время спонтанных психодуховных обострений («духовных кризисов») показало, что во всех этих обстоятельствах люди могут встретиться с целым спектром необычных состояний, включающих предсмертные муки и умирание, схождение в ад, божественный суд, возрождение, путешествие по небесным сферам и пробуждение воспоминаний из прошлых воплощений. Эти состояния обладают невероятным сходством с тем, что описано в эсхатологических текстах древних и доиндустриальных культур.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
История: вы узнаете о посмертные путешествия души и их картах в древнем мире. Видение: вы узнаете, как психология Грофа и современные исследования сознания понимают сознание и тайну смерти.
Метод: вы узнаете о различных техниках и методах, которые помогают постичь тайну смерти и добиться более полноценной жизни.
Практика: вы познакомитесь с Майской, Тибетской, Египетскаойи Европейскоц Книгами мертвых.
Теория: вы изучите открытия современной танатологии о психодуховных измерених смерти и умирания.

«Хотя кризисное состояние часто бывает трудным и пугающим, оно также несет в себе огромный исцеляющий и эволюционный потенциал. Если правильно понимать и рассматривать сложные этапы естественного процесса развития, духовные кризисы могут привести к спонтанному исцелению: психосоматическим изменениям, положительным личностным изменениям, решению важных жизненных проблем и эволюции, которую некоторые называют «высшим сознанием»».
(Станислав Гроф)

Многие люди проходят через глубокую личную трансформацию, связанную с духовным ростом. При благоприятных обстоятельствах этот естественный и полезный процесс приводит к эмоциональному исцелению, радикальному изменению ценностей и глубокому осознанию нового измерения существования. Для некоторых эти изменения проходят постепенные и относительно мягко, но для других они могут быть сложными и драматичными, резко вмешиваясь в их повседневную жизнь.
С. Гроф и его покойная жена Кристина придумали термин «психодуховный кризис», который относится к эпизодам холотропных состояний сознания, которые настолько интенсивны, что мешают нормальному функционированию в повседневной жизни. Они описывают триггеры этих эпизодов; характеристики, которые отличают их от психотических процессов; его наиболее важные формы; способы поддержки, которые усиливают терапевтический и преобразующий потенциал. Правильное управление этими эпизодами приносит пользу не только отдельным людям, но и обществу в целом.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
Психодуховные кризисы: понимание соответствующей темы психодуховных кризисов даст вам новый взгляд на такие сложные и повторяющиеся проблемы, как алкоголизм и наркомания, что позволит вам глубже понять и применить новый практический подход.
Терапевтический потенциал: вы обнаружите, что важная категория необычных состояний, которые в настоящее время ошибочно диагностируются как психозы, на самом деле являются психодуховными кризисами, которые обладают большим преобразующим и терапевтическим потенциалом.
Категории: вы откроете для себя наиболее важные типы психодуховных кризисов и их характерную феноменологию, их триггеры и характеристики, которые отличают их от психозов.
Актуальность: вы поймете, как правильное лечение этих кризисов может иметь индивидуальные и коллективные положительные эффекты.
Практика: вы познакомитесь с эффективными методами трансперсональной работьы с зависимостями.

*Участники сертификационного тренинга, начиная с этого модуля (при наличии как минимум двух дополнительных модулей), смогут начать свою практику в роли фасилитаторов в сопровождении сертифицированных фасилитаторов на семинарах по холотропному дыханию.

«Похоже, что мы участвуем в гонке со временем, не имеющей прецедентов в истории человечества. На карту поставлено ни много, ни мало будущее жизни на планете. Если мы продолжим сохранять старые стратегии, которые явно саморазрушительны, человечество вряд ли выживет. Однако, если произойдет внутренняя трансформация у достаточного количества людей, возможно, мы достигнем уровня эволюции сознания, соответствующее названию, которое мы дали нашему виду: Homo sapiens"».
(Станислав Гроф)

Расширенная картография психики дает принципиально новый взгляд на природу психопатологии и работу с ней, обнаруживает наиболее глубокие корни человеческих проблем и болезней. Многие из открытий С. Грофа могут иметь значение для будущего человеческой жизни на нашей планете. Они подразумевают новое понимание сил, влияющих на историю, которые вносят вклад в динамику социально-политических движений и участвуют в творческих достижениях человечества в искусстве, философии и науке. Эти открытия также помогают понять многие малоизвестные главы истории религии.
С незапамятных времен насилие и агрессия были одними из самых важных движущих сил истории. Из-за технического прогресса и экспоненциального роста населения в XX веке они стали угрозой для выживания на планете. Пришло время глубже понять корни этих сил в человеческой психике и найти способы уменьшить их влияние на мир.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
Глубинные карты человеческих проблем: вы узнаете новую архитектуру психопатологии и методы работы с главными психиатрическими заболеваниями.
Новые идеи: вы познакомитесь с новым пониманием ненасытных амбиций, крайних форм насилия и социальных патологий, таких как войны, кровавые революции, терроризм, террористы-смертники, концлагеря и геноцид.
Символизм: с помощью этого модуля вы поймете связь между поразительным сходством в символике плакатов и рекламы войн, революций и других типов социально-политических кризисов и видениями, которые сопровождают возрождение опыта рождения и смерти. Эти наблюдения убедительно свидетельствуют о том, что перинатальный и надличностный уровни бессознательного являются источником насилия и амбиций в человеческой психике.
Самовосстановление: исследуйте потенциал холотропных состояний по уменьшению влияния опасных сил на человеческую психику, которые в значительной степени ответственны за текущий глобальный кризис и угрожают выживанию планеты.
Экология: мы поговорим о различных представлениях и конкретных методах, направленных на минимизацию ущерба нашей планете, укрепляя сознательное и любящее отношение с окружающей средой и всеми ее богатствами.

«Расширение модели психики за счет добавления перинатальной и трансперсональной областей дает гораздо более глубокое понимание произведений искусства. Кроме того, трансперсональное измерение, включающее коллективное бессознательное и архетипическую динамику, позволяет понять сам творческий процесс, а также феномен гениальности».
(Станислав Гроф)

Исаак Ньютон, Рене Декарт, Альберт Эйнштейн, Никола Тесла, Вольфганг Амадей Моцарт, Джакомо Пуччини, Рихард Вагнер, Райнер Мария Рильке и Фридрих Ницше получили вдохновение в холотропных состояниях сознания и пропускали через себя космическую творческую энергию.
Для того, чтобы встать на путь Творца, освободить своего внутреннего художника, каждому необходимо проделать глубокую работу по прояснению сути искусства как высшей эволюционной практики и нераздельности творчества и эволюции, а также встретиться с Творцом в себе.
На следующем шаге необходимо выиграть схватку с тремя врагами каждого Творца: смертью, обыденностью и безумием. Тогда открывается путь в алхимический внутренний сосуд творчества и даруется дар импровизации как сути творчества.
В холотропном дыхании руководящим принципом является внутренний исцеляющий потенциал дышащего, а роль фасилитатора - состоит в том, чтобы поддерживать процесс, который разворачивается спонтанно.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
История: вы узнаете о холотропных состояниях сознания в жизни великих людей.
Актуальность: вы поймете фундаментальную роль необычных состояний сознания в творчестве.
Теория: вы обретете понимание искусство как высшей эволюционная практики.
Структура: вы изучите Путь Творца и его основные стадии.
Практика: вы познакомитесь с методами импровизации и творческого выражения.
Помощь: вы узнаете, как преодолеть три главных препятствия на пути Творца.
Переосмысление: природы терапевтического вмешательства и роли терапевта.
Уход: от концепции терапевта как активного деятеля, который пытается достичь интеллектуального понимания проблем клиента через интерпретацию, анализ переносов, использование тишины и т. д.

«Практика вызывания холотропных состояний сознания восходит к самому рассвету человеческой истории. Это наиболее важная характерная черта шаманизма, самой старой духовной системы и целительного искусства человечества. Шаманизм чрезвычайно древний, ему, вероятно, от тридцати до сорока тысяч лет, его корни уходят в самую эпоху Палеолита».
(Станислав Гроф)

Техники экстаза и трансценденции, ритуалы перехода и экстатические обряды существовали во всех известных племенных культурах и до сих пор проводятся во многих доиндустриальных обществах. Их основная задача — переопределить, трансформировать и отделить человека, группу или даже целую культуру. Ритуалы инициации проводят во время важных биологических или общественных изменений, таких как деторождение, обрезание, достижение половой зрелости, брак, менопауза и приближение смерти. Похожие ритуалы также практикуются при посвящении в статус воина, принятии в тайные общества, в календарных праздниках обновления, церемониях исцеления и географических миграциях людей.

Обряды инициации, смерти и возрождения включают в себя мощные мероприятия по расширению сознания, вызывающие опыт психологической дезориентации, результатом которой становится более высокий уровень интеграции.
История психонавтики начинается 40 000 лет назад с появлением шаманских практик и древнейших навигаторов по реальности. Она продолжается в языческих практиках и ритуалах и древних обряды перехода и их современных аналогов.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
История: вы узнаете об истории психонавтики: древних, туземных и современных технологиях священного.
Актуальность: вы поймете, как правильное применение этих знаний может помочь в современной жизни.
Теория: вы получите понимание технологий священного в свете современного научного знания.
Структура: вы познакомитесь с устройством «мистического космоса» внутреннего мира создателей древнейших психотехнологий.
Практика: вы познакомитесь с эффективными методами трансценденции и экстаза и областями их применения.

«Греческий термин ἀρχέτυπος означает «первый образец», «первая форма» (от ἀρχή — «начало»; τυπος — «шаблон», «форма», «образец»). Архетипы — это абстрактные универсальные матрицы, которые сами по себе надматериальны, но могут проявляться в феноменальном мире разнообразными способами и на различных уровнях. Ричард Тарнас приводит три основных взгляда на архетипы в своей книге «Космос и Психика: предвестники нового мировоззрения» (Tarnas, 2006):
1. Мифологические принципы (Гомер, греческие трагедии, мировая мифология).
2. Философские принципы (философия Сократа, Платона и Аристотеля).
3. Психологические принципы (психология Карла Юнга)».
(Станислав Гроф)

Этот модуль завершает обучение трансперсональной психологии и холотропному дыханию по программе тренинга наследия Грофа.
Одним из наиболее интересных открытий современного исследования сознания является то, что архетипическая астрология может предоставить динамическую мета-структуру, которая позволяет лучше контекстуализировать и понимать психологические и духовные кризисы и даже программировать наиболее оптимальное время для холотропных сеансов.

Космическая игра сознания. Занимаясь систематической духовной практикой, включающей холотропные состояния сознания, мы можем неоднократно выходить за привычные границы восприятия. Избавившись от ограничений рационального ума и смирительной рубашки здравого смысла и привычной логики, мы можем преодолеть множество разделительных барьеров, расширить наше сознание до невообразимых масштабов и в конечном итоге пережить единство и тождество с трансцендентным источником всего бытия, известным в духовной литературе под разными именами.

Сила, что движет нами: энергия героизма в дыхании и в жизни и работа с ней. Пути психонавтов: необычные состояния сознания как инструменты эволюции.

Некоторые темы, которые будут рассмотрены на модуле:
История: вы узнаете об истории архетипов и архетипических практиках, одной из которых является архетипическая астрология С. Грофа и Р. Тарнаса.
Актуальность: вы поймете, как применение этих знаний может помочь в профессиональной работе с клиентами.
Структура: вы познакомитесь с идеей «космической игры» как наиболее емкой метафорой бытия.
Теория: вы узнаете, как архетипическая астрология соответствует архетипическому измерению сознания.
Практика: вы познакомитесь с восьмью измерениями героизма – силы, что движет нами и восьмью героическими путешествиями.
Навигация: Вы получите самую полную карту и навигатор для Пути психонавтов.